Dharana Darshan

Dharana Darshan ist eine praktische und informative Zusammenfassung der yogischen, tantrischen und Upanishadischen Konzentrations- und Visualisierungstechniken nach der Lehre von Swami Niranjanananda Saraswati.

Diese Übungen, die traditionell nur vom Lehrer an den Schüler in direkter Vermittlung weitergegeben wurden, richten sich an fortgeschrittene Schüler und ernsthaft Übende. Sie führen in die tieferen Dimensionen der Meditation.

Das Buch enthält eine Einführung in die Theorie von Dharana und detaillierte Unterrichtsanleitungen.