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Swami Muktananda Saraswati

Nawa Yogini Tantra

Yoga Practice for Females

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Beschreibung

Details

Nawa Yogini Tantra erforscht die Bedürfnisse der Frauen in der heutigen Gesellschaft aus yogischer Perspektive.

Das Buch gibt die Möglichkeit des tieferen Verständnisses der weiblichen Rolle und der Möglichkeiten des persönlichen Gesundheitsmanagements.

Speziell zusammengestellte Übungsprogramme ermöglichen eine individuelle Übungspraxis, insbesondere dort wo sich Probleme zeigen können wie z.B. in der Menstruation, der Schwangerschaft, der Menopause, bei Depression, bei Rückenschmerzen oder Gewichtsproblemen.

Zusatzinformation

ISBN/ISSN: 81-85787-425
Produktart: Buch
Sprache: Englisch
Herausgeber: Yoga Publications Trust
Auflage: 4. Auflage
Maße: 21, 5 cm x 13,8 cm x 1,4 cm
Seiten: 250 Seiten
Ausführung: Taschenbuch (Paperback)
Anzahl: mit Abbildungen
Inhalte

WOMEN AND SPIRITUALITY

Women and Spirituality

A Woman's Body

The Yoga Body

The Menstrual Cycle

Menarche and Menopause

Growing into Womanhood

Primal Energy

Marriage

Other Options

The Goddess Within

SPECIAL APPLICATIONS

Backache

Depression

Headache

Leucorrhoea

Menstrual Irregularities

Overweight

Pregnancy

Prolapse

Urinary System Disorders

Varicose Veins

YOGA SADHANA FOR WOMEN

A Guide for Sadhana

For Beginners

Intermediate Sadhana

Classical Sadhana