Was ist Yoga Nidra?

Art. Nummer
1898
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Beschreibung
Titel Was ist Yoga Nidra?
Produkttyp Buch
Sprache Deutsch
Erscheinungsjahr 2009
Autor Swami Prakashananda Saraswati
Herausgeber Ananda Verlag
Auflage 3. Auflage
Maße 14,5 cm x 21,0 cm
Seiten 14 Seiten
Ausführung Broschüre
Anzahl Mit Zeichnungen
Lieferzeit 2-3 Werktage
Produktbeschreibung

Was ist Yoga Nidra? - Swami Prakashananda Saraswati beschreibt in diesem Heft mit klaren und einfachen Worten die Übung Yoga Nidra. Es ist zum einen ihr Anliegen, zu zeigen, dass die Übung allein durch die Schulung des Geistes zu Entspannung führt und daher nicht einfach dem Wellnessbereich zuzuordnen ist. Zum anderen macht sie deutlich, dass die Vermittlung der Übung mit ihrem systematischen Aufbau einer guten Unterweisung bedarf.

Das Heft ist mit seiner ansprechenden Gestaltung auch ein schönes Geschenk an jemanden, dem man gerne Yoga Nidra empfehlen möchte.

Übersicht aller Yoga Nidra Produkte

Auf einen Blick
Beschreibung
Titel Was ist Yoga Nidra?
Produkttyp Buch
Sprache Deutsch
Erscheinungsjahr 2009
Autor Swami Prakashananda Saraswati
Herausgeber Ananda Verlag
Auflage 3. Auflage
Maße 14,5 cm x 21,0 cm
Seiten 14 Seiten
Ausführung Broschüre
Anzahl Mit Zeichnungen
Lieferzeit 2-3 Werktage
Inhaltsverzeichnis

  • Der klassische Yoga Weg
  • Kreisen der Wahrnehmung durch den Körper
  • Der kleine Mensch
  • Gegensatzpaare
  • Wachen, Träumen, Schlafen und Yoga Nidra
  • Bewusstseinsebenen
  • Der hypnagogische Zustand
  • Visualisierungen
  • Sankalpa
  • Yoga Nidra als Lösung weltweiter Probleme

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