Kundalini Tantra

Mit praktischem Übungsteil

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1338
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Beschreibung
Titel Kundalini Tantra
Untertitel Mit praktischem Übungsteil
EAN 9783928831338
ISBN-13 978-3-928831-33-8
ISBN-10 3-928831-33-X
Produkttyp Buch
Sprache Deutsch
Erscheinungsjahr 2008
Autor Swami Satyananda Saraswati
Übersetzt von Swami Prakashananda Saraswati
Herausgeber Ananda Verlag
Auflage 2. Auflage
Seiten 520
Ausführung Paperback
Anzahl Mit 8 Farbtafeln, vielen Grafiken und Tabellen
Lieferzeit 2-3 Werktage
Produktbeschreibung

Kundalini Tantra ist die bahnbrechende Arbeit von Swami Satyananda Saraswati über Kundalini, die Chakras und Kriya Yoga. In diesem Buch wird Kundalini erläutert und das Erwachen von Kundalini detailliert interpretiert. Anzeichen und Wirkungen einer solchen Erfahrung werden aufgezeigt und Wege beschrieben, diese Erfahrung hervorzurufen und richtig damit umzugehen.

In diesem Werk ist eine umfassende Beschreibung eines jeden Chakras enthalten, und es wird der Stellenwert der Chakras in der tantrischen und yogischen Übung dargelegt. Es werden Techniken empfohlen, um die Energiezentren für eine größere Harmonie zwischen Körper und Geist im Gleichgewicht zu halten sowie den Aufstieg von Kundalini Shakti vorzubereiten.

Die zwanzig Kriyas und die vorbereitenden Übungen werden meisterhaft erläutert.

Auf einen Blick
Beschreibung
Titel Kundalini Tantra
Untertitel Mit praktischem Übungsteil
EAN 9783928831338
ISBN-13 978-3-928831-33-8
ISBN-10 3-928831-33-X
Produkttyp Buch
Sprache Deutsch
Erscheinungsjahr 2008
Autor Swami Satyananda Saraswati
Übersetzt von Swami Prakashananda Saraswati
Herausgeber Ananda Verlag
Auflage 2. Auflage
Seiten 520
Ausführung Paperback
Anzahl Mit 8 Farbtafeln, vielen Grafiken und Tabellen
Lieferzeit 2-3 Werktage
Inhaltsverzeichnis

Einführung in Kundalini und Tantra

Kundalini

  • Mensch, zähme die Kundalini
  • Was ist Kundalini?
  • Kundalini Physiologie
  • Kundalini und das Gehirn
  • Methoden des Erweckens
  • Vorbereitung auf das Erwachen
  • Die Ernährung während des Erwachens
  • Risiken und Vorsichtsmaßnahmen
  • Kundalini und Wahnsinn
  • Vier Formen des Erwachens
  • Der Abstieg von Kundalini
  • Mit dem Erwachen einhergehende Erfahrungen
  • Der Kriya Yoga Pfad
  • Vama Marga und das Erwachen von Kundalini

Die Chakras

  • Einführung in die Chakras
  • Evolution durch die Chakras
  • Ajna Chakra
  • Muladhara Chakra
  • Swadhisthana Chakra
  • Manipura Chakra
  • Anahata Chakra
  • Vishuddhi Chakra
  • Bindu Visarga
  • Sahasrara und Samadhi

Kundalini Yoga Übungen

  • Regeln und Vorbereitung
  • Die Haltung
  • Chakra Sadhana Kurs
  • Übungen für das Ajna Chakra
  • Übungen für das Muladhara Chakra
  • Übungen für das Swadhisthana Chakra
  • Übungen für das Manipura Chakra
  • Übungen für das Anahata Chakra
  • Übungen für das Vishuddhi Chakra
  • Übungen für Bindu Visarga
  • Übungen für eine integrierte Chakra Wahrnehmung
  • Dein Sadhana Programm
  • Kundalini Kriyas von Kriya Yoga
  • Kriya Yoga Übungen

Kundalini Forschung

  • Einführung
  • Kundalini, Fakt und nicht Fiktion
  • Definition der Nadis
  • Steuern der Nadis und des Gehirns
  • Nachweis für die Existenz der Nadis
  • Neurophysiologie der Chakras
  • Nachweis für die Existenz der Chakras
  • Der kosmische Auslöser
  • Kulturübergreifender Nachweis
  • Analyse der Chakras aus psychophysiologischer Sicht

Anhang

  • Tabellen
  • Glossar
  • Referenzen
  • Index der Übungen
  • Ein Blick auf das Leben von Swami Satyananda
  • Chakra Bilder

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